答えはイエスです。馬の飛節跛行は、競技生命を縮める可能性のある深刻な問題ですが、適切な管理と早期発見によって、その多くは乗り越えられます。飛節（人間の足首に相当する関節）は、馬の推進力と機敏な動きの要。ここに痛みが生じると、歩幅の短縮、腰の動きの左右差、坂道を嫌がるなど、様々なサインが現れます。最も多い原因は変形性関節症で、スポーツ馬の約60-70%が関連するといわれるほど。しかし、悲観する必要はありません。私たち飼い主が日々の観察で小さな変化に気づき、獣医師と協力して治療計画を立てることで、愛馬の痛みを和らげ、パフォーマンスを支え続けることが可能なのです。この記事では、あなたが今日から実践できる早期発見のコツから、効果的な治療・管理法まで、飛節跛行と向き合うための実用的な知識を詳しく解説していきます。
E.g. ：猫のフィラリア予防薬、正しい使い方と副作用対策【完全ガイド】
- 1、馬の飛節跛行とは？
- 2、馬の飛節跛行の症状
- 3、馬の飛節跛行の原因
- 4、獣医師による飛節跛行の診断方法
- 5、馬の飛節跛行の治療法
- 6、飛節跛行からの回復と長期管理
- 7、馬の飛節跛行の予防法
- 8、関連する関節疾患を知ろう
- 9、馬の関節健康を支えるサプリメント比較
- 10、パートナーと長く楽しく乗るために
- 11、若い馬の飛節を守る成長期の管理
- 12、乗馬スタイルが飛節に与える影響
- 13、最新の治療法と未来の可能性
- 14、馬の気持ちを理解する：痛みのサインとストレス
- 15、主要な関節サプリメントの効果とコスト比較
- 16、あなたが今日から始められる５つの習慣
- 17、FAQs
馬の飛節跛行とは？
飛節ってどこにあるの？
馬の飛節は、人間で言うと足首の関節にあたる部分だよ。専門的には「tarsus（足根骨）」って呼ばれるんだ。
飛節は、いくつかの小さな骨と関節が集まってできている複雑な構造なんだ。この部分は、馬が走る、跳ぶ、急旋回するときの推進力の要。バレルレースやカッティング、障害飛越など、機敏な動きを支えているんだよ。だからこそ、ここに痛みが出ると、馬の動き全体に影響が出てしまう。推進力が落ちたり、片方への旋回がぎこちなくなったりするんだ。関節包の炎症や関節液の過剰分泌で「パフィーホック」と呼ばれる腫れが出ることもある。この炎症が長引くと、骨自体が変形し始めて、関節の滑らかな動きを邪魔してしまう。これが、馬がストライドの空中期に関節を曲げる時に痛みを感じる原因になるんだ。
なぜ飛節は痛みやすいの？
スポーツとして乗られる馬は、飛節に過度なストレスがかかりやすいんだ。後躯の力を使ってスピードを出したり、ジャンプの踏み切ったりするからね。
後肢の構えが非常に直立していたり（「カウホック」や「シックルホック」と呼ばれる）、極めて高いレベルで調教・競技されている馬は、特に飛節のトラブルを起こしやすい傾向があるよ。ただし、関節感染や骨折といった重篤なケースを除けば、飛節の痛みはすぐに競技生命を終わらせるものじゃない。適切に管理すれば、パフォーマンスレベルを維持しながら長く活躍させることができるんだ。
馬の飛節跛行の症状
Photos provided by pixabay
動きでわかるサイン
真っ直ぐ歩かせて後ろから見てみよう。跛行がある馬は、速歩の時に腰の動きに左右差が出ることが多いよ。
他にも、後肢の歩幅が全歩法で短くなったり、全体的に動きが硬くなったりする。後肢の踏み込みが弱く、推進力が感じられないのも大きなサインだ。坂道を上るのを嫌がったり、立っている時に後ろ足で体重をかけ替えたり、片足を休ませるポーズを繰り返すこともある。蹄鉄工が足を持ち上げる時など、後肢を長く曲げられるのを嫌がるのも、飛節に問題がある可能性が高いんだ。もちろん、飛節そのものが腫れている場合は、一目瞭然だね。
普段の様子から気づくこと
あなたが馬房に行った時、馬がいつもと違って元気がないように見えたら、注意して観察してみて。
「あれ、この子、最近後ろから押す感じがしないな」とか「繋馬場で右回りがすごく嫌がる」なんてことはない？ 実はそれ、飛節の痛みのせいかもしれないんだ。痛みがあると、馬は無意識にその部分をかばう動きをする。その結果、背中や腰の筋肉まで緊張してしまい、全体的に動きがぎこちなく見えることもあるよ。例えば、調教後にいつもより汗をかいている、あるいは反対に全く汗をかかないなど、発汗の様子が変わることもある。些細な変化を見逃さないことが、早期発見のカギになるんだ。
馬の飛節跛行の原因
変形性関節症（OA）
飛節跛行の原因で圧倒的に多いのがこれだよ。関節の軟骨がすり減り、骨同士がぶつかり合って炎症や痛みを起こす病気だ。
これはいわば「関節の老化現象」で、長年の使用や繰り返されるストレスが原因で、ゆっくりと進行していくんだ。初期はほんの少し跛行が見られる程度だけど、放っておくと骨が変形（リモデリング）し始める。軟骨のクッションが減って、関節の動きが悪くなるから、馬は痛みを避けるために歩幅を短くしたり、力強く踏み込まなくなってしまう。ある研究によると、スポーツ馬における飛節の問題の約60-70%は、この変形性関節症が関連していると考えられているよ。でも悲観することはない。適切な管理と治療で、痛みをコントロールして快適に過ごさせてあげることは十分に可能なんだ。
Photos provided by pixabay
動きでわかるサイン
OCDは若い成長期の馬に多い病気で、骨端の軟骨が正常に形成されないことが原因だ。急激な成長や栄養過多（特に高エネルギーな飼料）が引き金になることもあるよ。
関節内に遊離した骨片（チップ）ができると、突然の跛行や関節の腫れとして現れることが多く、多くの場合、関節鏡手術による除去が必要になるんだ。その他にも、壁を蹴ったり他の馬に蹴られたりする外傷による骨折、傷口から細菌が入る感染症（腱鞘炎など）も原因になる。感染症は関節そのものではなく、周囲の腱鞘で起こることも多く、強い熱感と腫れを伴うのが特徴だ。
獣医師による飛節跛行の診断方法
まずは観察から始まる
獣医師はまず、馬が歩くところ、速歩くところ、円運動をする姿をじっくり観察するよ。ランジング（円運動）では時速歩も評価するんだ。
次に、蹄検診器で蹄に原因がないかを確かめる。蹄の病気が原因の跛行は意外と多いからね。その後、「屈曲試験」を行う。これは後肢を一つずつ数十秒間曲げた状態にし、その後すぐに速歩かせてみる検査だ。関節に潜在的な問題があると、この試験の後に跛行がはっきりと現れる（「陽性反応」が出る）んだ。これで、どの関節に問題があるのかを絞り込んでいくよ。
もっと詳しく調べるには？
観察と屈曲試験だけでは原因が特定できない時は、どうすると思う？
答えは「神経ブロック」だよ。これは、麻酔薬を疑われる部位の神経周辺に注射して、その部位の感覚を一時的に麻痺させる方法なんだ。もし麻酔をかけた後に跛行が軽減されたら、痛みの原因はその部位にあると判断できる。飛節が原因と特定されたら、次はレントゲン（X線）と超音波検査の出番だ。レントゲンでは骨の変形や骨折を、超音波検査では靭帯や腱、関節包の状態を詳しく見ることができる。あなたは獣医師に、馬の調教量の変化、他の馬との接触事故、飼料の変更など、あらゆる情報を伝えてあげてね。特に若馬の場合は、食事内容がOCDの発症に大きく関わるから、とても重要な手がかりになるんだ。
馬の飛節跛行の治療法
Photos provided by pixabay
動きでわかるサイン
治療は原因によって大きく変わるよ。骨の変形そのものを治すことはできないから、症状の管理が中心になるんだ。
まず痛みと炎症を抑えるために、ブトゾリジン（通称「ブート」）やエキオックスなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）が使われる。関節に直接アプローチする治療としては、関節内注射がある。ステロイド剤、ヒアルロン酸、そして比較的新しいヒドロゲル製剤などを注射して、関節内の炎症を鎮め、潤滑を改善するんだ。他にも、アデクワンやレジェンドといった、筋肉注射や静脈注射で投与する関節保護剤（疾病修飾剤）も効果的だよ。これらは軟骨の代謝を助け、炎症を抑える働きが期待されている。
サプリメントとリハビリテーション
関節注射は獣医師に任せるとして、私たち飼い主が自宅でできることもあるんだ。
それは経口関節サプリメントの投与だ。グルコサミン、コンドロイチン、MSM、ヒアルロン酸、アボカド大豆不けん化物（ASU）など、様々な成分の製品が市販されているよ。ルブリシンHAやエキシスリーブジョイント、コセキンASU、コルタフレックスなどが代表的なブランドだね。どれが自分の馬に合うかは、獣医師と相談しながら決めよう。治療のもう一つの柱が、リハビリテーションだ。急性期は安静が必要だけど、その後は獣医師の指示に従って、ゆっくりと仕事量を戻していく。これが関節周りの筋肉を強化し、関節自体への負担を減らすことにつながるんだ。
飛節跛行からの回復と長期管理
回復までの道のり
回復期間は、跛行の重症度と関節内の変化の程度によって大きく異なる。
関節注射だけの軽度のケースなら、数日から1週間ほどの安静後、軽い作業から再開できる。でも、OCDや骨折の手術を受けた場合は話が別だ。数ヶ月間の長期安静と、慎重なリハビリが必要になるよ。多くの場合、まずは厩舎内での安静とNSAIDsによる疼痛管理から始まり、その後、ウォーキングマシンを使ったり、手綱を長くしての歩行運動など、段階を踏んで仕事に戻していくんだ。このスケジュールは、必ず獣医師と一緒に立てよう。馬によって最適なペースは違うからね。
長く付き合うための管理策
飛節の問題は、一度良くなっても「治った」わけじゃない。再発を防ぎ、馬のQOL（生活の質）を保つための継続的な管理が欠かせないんだ。
跛行の間にかばった動きをしていたせいで、背中や腰が凝っている馬も多い。そんな時は、馬専用のカイロプラクティックや鍼治療が有効な場合があるよ。また、定期的な関節保護剤（アデクワンなど）の注射や、経口サプリメントの継続投与は、関節のさらなる劣化を遅らせるのに役立つとされている。患部の冷却（冷水シャワー）や包帯は、主に腱鞘感染症が原因の場合に炎症を抑える目的で使われるよ。一番大切なのは、あなたが馬の小さな変化に気づき、早めに獣医師に相談することなんだ。
馬の飛節跛行の予防法
日常の調教とケアでできること
予防は何よりも大切だ。まずは調教前後のウォーミングアップとクーリングダウンを徹底しよう。
いきなり激しい運動を始めるのは、関節や筋肉に大きな負担をかけるよ。軽い歩行から始めて、体を温めてから本調教に入るのが理想的だ。終わった後も、汗を引き、心拍数が落ち着くまでゆっくり歩かせてあげて。馬を適正体重と適度な体力レベルに保つことも基本中の基本。太りすぎは足腰に負担をかけるし、痩せすぎも筋肉が支えられなくなる原因になる。蹄の管理も超重要！ 信頼できる蹄鉄工と良い関係を築き、後肢の蹄のバランスと角度を常に適切に保ってもらおう。
サプリメントと環境づくり
予防的にサプリメントを使うのはアリ？ もちろん、獣医師と相談した上でなら、とても有効な選択肢だよ。
特に高齢の馬や、ハードな仕事をしている馬には、関節サプリメントの日常的な投与を検討する価値がある。先に紹介したような経口サプリメントの他、定期的なアデクワン注射を予防的に行う飼い主さんも増えているんだ。環境面では、馬房の床材が硬すぎないか、スリップしないかにも気を配りたい。柔らかい砂や専用のマットを敷くことで、立ちっぱなしによる関節への衝撃を和らげることができる。結局のところ、予防の基本は「バランス」なんだ。過度な調教も、全く運動しないことも、どちらも馬の体には良くない。あなたの馬に合った、健康的な日常生活を送らせてあげることが一番の予防薬になるんだ。
関連する関節疾患を知ろう
飛節炎（ボーン・スパービン）とは？
飛節の内側にできる骨の増殖性病変で、若いサラブレッドなどに多い病気だよ。関節の過度なストレスが原因と言われている。
初期は炎症による腫れと熱感、軽度の跛行が見られる。進行するとレントゲンで骨のトゲ（骨棘）が確認できるようになるんだ。治療は、安静と抗炎症薬の投与が基本。重症例では関節固定術（関節をわざと固めてしまう手術）が行われることもあるよ。飛節炎は、飛節の変形性関節症と併発することも多く、両方を区別しながら管理する必要があるんだ。あなたの馬が若くて活発な場合、この病気の可能性も頭の隅に入れておくと良いね。
腱鞘炎との見分け方
飛節の周りがパンパンに腫れた！ これって関節の病気？ それとも腱の病気？
見分けるポイントは腫れの形と場所だよ。関節そのもの（関節包）の炎症は、関節の輪郭に沿って全体的に腫れることが多い。一方、腱やそれを包む腱鞘の炎症（腱鞘炎）は、腱の走行に沿って細長く腫れるんだ。例えば、飛節の後ろ側（アキレス腱付近）が腫れていたら、それは「深指屈腱腱鞘炎」の可能性が高い。診断には超音波検査が非常に有効で、腱の損傷度合いや関節液の有無を確認できる。治療は、感染性か非感染性かで大きく異なるから、絶対に自己判断せずに獣医師の診断を受けてね。
馬の関節健康を支えるサプリメント比較
主要成分の働きを知る
サプリメント選びで迷ったら、まず主成分とその役割をチェックしよう。
グルコサミンとコンドロイチンは、軟骨の構成成分であり、クッション材を生成するのを助ける。MSM（メチルスルフォニルメタン）は抗炎症作用と鎮痛作用が期待されている成分だ。ヒアルロン酸は関節液の粘稠性を高め、潤滑油として働く。アボカド大豆不けん化物（ASU）は、軟骨の分解を抑制し、修復を促すと言われているよ。これらの成分は単独でも、組み合わさっても効果を発揮する。大切なのは、科学的なエビデンスがある製品を選び、最低でも2〜3ヶ月は継続して与えてみることだ。すぐに効果が目に見えるわけじゃないから、焦らずに続けてみて。
おすすめ製品を比較してみた
市場にはたくさんの製品があるから、どれを選べばいいかわからないよね。主要な製品の特徴を簡単にまとめてみたよ。
| 製品名 | 主な成分 | 特徴 | 給与方法 |
|---|---|---|---|
| ルブリシンHA | 高濃度ヒアルロン酸 | 関節液の質の改善に特化。液体タイプで吸収されやすい。 | 経口（シリンジ） |
| エキシスリーブ ジョイント | グルコサミン、コンドロイチン、MSM、他 | 包括的な成分配合。顆粒タイプで飼料に混ぜやすい。 | 経口（顆粒） |
| コセキン ASU | グルコサミン、コンドロイチン、ASU | 軟骨保護・修復に重点。長い歴史と研究データがある。 | 経口（粉末/錠剤） |
| コルタフレックス | 天然由来の抗炎症成分（ルビジンなど） | 植物由来の成分を主体とし、炎症抑制にアプローチ。 | 経口（粉末） |
※効果には個体差があります。価格や馬の嗜好性（食べてくれるか）も選択の重要なポイントだよ。まずは少量から試してみることをおすすめする！
パートナーと長く楽しく乗るために
早期発見の習慣を身につけよう
毎日、ほんの少しの時間でいいから、馬を「観察」する習慣をつけてみて。
厩舎から出して歩かせるとき、後ろ足の運びは均等かな？ 立っている時、片足ばかり休めていないかな？ ブラッシングのついでに、飛節に触って熱を持っていないか、腫れていないかチェックするだけでもいいんだ。この日常的な観察が、わずかな跛行のサインを見逃さないための最高のトレーニングになる。あなたは馬の一番の理解者なんだから、ちょっとした変化に気づけるはずだよ。
獣医師と二人三脚で
「あれ？ おかしいな」と思ったら、迷わず獣医師に電話しよう。
「大したことないかも」と後回しにすると、取り返しのつかないことになるかもしれない。特に飛節の問題は、早期に対処すればするほど、治療の選択肢が広がり、管理も楽になるんだ。良い獣医師は、あなたのパートナーだ。治療方針を一緒に考え、何か疑問があれば遠慮なく質問し、納得いくまで話し合おう。馬の飛節の健康は、あなたの日々のケアと、獣医師との協力関係で守られていく。大変なこともあるかもしれないけど、パートナーとまた一緒に乗って楽しむ日を目指して、一歩一歩進んでいこう！
若い馬の飛節を守る成長期の管理
成長期の栄養管理が未来の関節を作る
子馬や若馬の食事は、ただ大きくなればいいというものじゃないんだ。
成長期に急激に体重を増やしたり、高エネルギーな飼料を与えすぎることは、実は飛節の病気（OCDなど）のリスクを高めるって知ってた？ 骨と軟骨の成長スピードがアンバランスになると、関節が不安定になるんだ。あなたが子馬を育てているなら、信頼できる栄養士や獣医師と相談して、ゆっくりとした均一な成長を促す食事プランを立ててほしい。カルシウムとリンのバランス、ビタミンDや微量ミネラルも超重要。良い牧草と適切な配合飼料が基本だけど、サプリメントに頼りすぎないようにね。健全な関節は、子供の頃からの正しい栄養管理で作られるんだよ。
適度な運動が関節を強くする
「関節を守るためには安静が一番」と思っていない？ 実はそれは大きな誤解なんだ。
成長期の馬に全く運動をさせないと、関節周りの筋肉や靭帯が十分に発達せず、かえって関節への負担が大きくなってしまう。もちろん、過度な調教は絶対にダメだよ。でも、広いパドックでの自由運動や、他の子馬との遊びは、関節の自然な強化に欠かせない。適度な負荷が軟骨に栄養を行き渡らせ、強くしなやかな関節を作るんだ。あなたの牧場の環境を見直してみよう。馬たちは一日の大半を、のびのびと動き回れる環境で過ごせているかな？
乗馬スタイルが飛節に与える影響
あなたの騎乗バランスをチェックしよう
馬の跛行の原因、実は騎手のあなたにあるかもしれないって考えたことある？
例えば、あなたがいつも右側に体重が寄りがちだと、馬はバランスを取るために左後肢に余計な負担をかけることになる。その繰り返しが、左の飛節にストレスを蓄積させてしまうんだ。まずは、平地での停止や歩行中、自分がまっすぐに座れているか意識してみて。ビデオで自分の騎乗を撮影してみるのも、すごく効果的だよ。良いインストラクターにチェックしてもらえば、自分では気づかない癖も発見できる。馬の体を労ることは、自分の騎乗技術を高めることにもつながるんだ。
障害飛越と馬場馬術、負担の違いは？
競技の種類によって、飛節にかかる負荷の種類はどう変わると思う？
答えは、衝撃と捻りの違いだ。障害飛越では、着地時の大きな衝撃が飛節に直接加わる。特に深い踏み切りや、バーを落とした時の不規則な着地は危険だ。一方、上級の馬場馬術では、ピアッフェやパッサージュなど、後肢に極度の屈曲と収縮を要求する運動が増える。これは関節の「捻り」のストレスが主体になるんだ。あなたの馬がどの競技をしているかで、予防の重点は変わる。障害馬なら着地マットの使用や踏み切り地点の管理を、馬場馬術馬ならウォーミングアップでの可動域確保を特に意識しよう。競技特性を知ることは、パートナーを守る第一歩なんだ。
最新の治療法と未来の可能性
再生医療の最前線：PRPと幹細胞療法
関節注射といえばステロイド？ いやいや、もっと進んだ治療法があるんだ。
それがPRP（多血小板血漿）療法と幹細胞療法だ。PRPは馬自身の血液から抽出した成長因子を関節に注射する方法。炎症を抑え、組織の修復を促すんだ。幹細胞療法は、脂肪組織や骨髄から取り出した幹細胞を培養・増やして患部に注入する。損傷した軟骨や腱の再生が期待されているよ。これらの治療は、従来の「痛みを抑える」治療から、「治癒を促す」治療へとパラダイムを変えつつある。まだ費用は高く、全ての症例に効果があるわけじゃないけど、難治性の関節炎に対する新たな光明として注目を集めているんだ。
テクノロジーが支える日常管理
スマートウォッチなら知ってるよね？ 実は馬にもそんなテクノロジーが使われ始めているんだ。
肢に装着する歩行解析センサーは、馬の歩様の微妙な変化を数値化してくれる。あなたが気づく前に、コンピューターが「左後肢の歩幅が0.5%短縮しています」と警告してくれるかもしれない。また、サーモグラフィーカメラを使えば、関節の炎症によるわずかな熱の変化を目で見て確認できる。こうした機器はまだ高価だけど、競走馬やトップスポーツ馬の管理では少しずつ普及し始めているよ。将来は、私たち一般の馬主も手軽に使える日が来るかもね！ テクノロジーは、私たちの観察眼を補い、より客観的な判断を下すための心強い味方になってくれるんだ。
馬の気持ちを理解する：痛みのサインとストレス
痛みが引き起こす行動の変化
馬は痛みを言葉で伝えられない。その代わりに、行動で私たちに訴えかけてくるんだ。
例えば、以前は楽しそうにしていたおもちゃに興味を示さなくなった、あるいはグルーミングを嫌がるようになったなど、些細な変化が重要なサインになる。痛みはストレスを生み、ストレスは免疫力を下げて他の病気のリスクも高めてしまう。あなたが「この子、最近つんのめってるな」と感じた時、それは単に不器用なのではなく、どこかが痛くて踏ん張れないのかもしれない。馬の表情もよく見てみよう。耳を後ろに倒したままだったり、目つきがトロンとしていたりしないかな？ 彼らのボディランゲージを読み解くことは、最高のコミュニケーションだよ。
ストレスを減らして治癒力を高める
治療中、安静だけが全てだと思っていない？ 実は、馬の「心の安静」も同じくらい大切なんだ。
ストレスはコルチゾールというホルモンを分泌させ、これは炎症を悪化させて治りを遅くしてしまう。だから、長期の厩舎安静が必要な馬には、できるだけストレスをかけない環境づくりが重要になる。仲の良い友達の馬房の隣に移動させてあげたり、窓から外が見えるようにしたり、暇つぶし用のおもちゃを与えるのもいい方法だ。あなたが毎日決まった時間に訪れ、優しく声をかけ、マッサージをしてあげるだけで、馬は大きく安心する。治癒は体だけでなく、心からも始まるんだ。私たちにできる最高の看護は、安心感を与えることかもしれないね。
主要な関節サプリメントの効果とコスト比較
継続コストと効果のバランスを考える
サプリメントは「高いもの＝良いもの」ってわけじゃないんだ。長く続けられる価格かどうかも大事なポイントだよ。
先に紹介した製品たち、実際に毎日与え続けるとどれくらいの費用がかかるんだろう？ 効果の感じ方も馬によってまちまちだ。私は、まずは獣医師のおすすめで一つの製品を2〜3ヶ月試し、変化を記録することをおすすめする。効果が感じられなければ成分を変えてみる。予算と相談しながら、馬が喜んで食べてくれる製品を探すのが現実的だね。ネットの口コミも参考になるけど、あくまで「参考」まで。あなたの馬に合うかは、実際に試してみないとわからないからね。
具体的なデータで見るサプリメント選択
じゃあ、実際の選択肢をコストと成分で比べてみよう。以下の表は、一般的な体重500kgの馬を想定した一ヶ月分の目安だよ。（価格はメーカー希望小売価格等を参考にした概算です）
| 製品カテゴリー | 月間概算コスト | 主な作用の焦点 | 科学的エビデンスの強さ |
|---|---|---|---|
| 高濃度ヒアルロン酸製剤 (例: ルブリシンHA) | 約15,000円 ～ 25,000円 | 関節液の潤滑性・粘弾性の改善 | 強い（特に関節内注射と併用時） |
| 総合関節サプリ (例: エキシスリーブ) | 約8,000円 ～ 15,000円 | 軟骨基質の生成支援、抗炎症 | 中～強い（成分と配合による） |
| ASU含有サプリ (例: コセキンASU) | 約10,000円 ～ 18,000円 | 軟骨分解の抑制と保護 | 中（臨床研究が複数存在） |
| 天然由来抗炎症サプリ (例: コルタフレックス) | 約7,000円 ～ 12,000円 | 炎症経路への自然的アプローチ | 中（伝承的使用と近年の研究） |
※コストは製品の濃度や給与量、購入ルートで大きく変動します。効果の実感には個体差があり、数ヶ月の継続が必要なことがほとんどです。まずは一つの道をじっくり歩んでみよう。
あなたが今日から始められる５つの習慣
習慣１：毎朝の「立ち姿チェック」
朝一番に厩舎に行ったら、まずは少し離れて馬の立っている姿を見てみよう。
左右のバランスはどうかな？ 片方の後肢だけ尖らせて休めていない？ このたった30秒の観察が、その日の体調のベースラインになるんだ。いつもと違う休め方をしていたら、それは「ちょっと疲れてるかも」「どこか痛いかも」のサイン。その日の調教メニューを軽くする判断材料にもなるよ。習慣化するまではスマホのリマインダーを設定するのもアリだね。とにかく、続けることが力になるんだ。
習慣２：調教後の「冷やし」タイム
汗をかいた飛節を、ただ拭くだけじゃもったいない！
バケツの冷水やホースで、飛節を中心に後肢全体を10〜15秒ほど流す習慣をつけよう。これは単に泥を落とすためじゃない。運動による関節内の微小な炎症や熱を早期に冷ます、立派な予防ケアなんだ。特に夏場やハードな調教後は効果的だよ。馬も気持ち良さそうにするし、あなたと馬のいいコミュニケーションの時間にもなる。特別な道具は要らない。今日からすぐに始められる、最高に簡単で効果的な習慣だと思わない？
E.g. ：馬の資料室（日高育成牧場） : OCDって何？ - JRA
FAQs
Q: 馬の飛節が痛い時、最初に現れるサインは何ですか？
A: 最も初期に現れやすいサインは、後肢の歩幅がわずかに短くなることです。あなたが馬を引きながら歩く時、後ろ足の踏み出しが以前より控えめに感じることはありませんか？ また、立っている時に片方の後ろ足で体重をかけ替えたり、蹄鉄工が足を持ち上げるのをいつもより嫌がる様子も、初期の痛みを示すことがあります。特に調教後のクーリングダウン中や、馬房から出した直後の歩様を観察してみてください。ほんの少しの「ぎこちなさ」や「力み」が、飛節のSOSサインである可能性があります。早期発見のためには、毎日ほんの数十秒でいいので、愛馬が歩く姿を後ろから観察する習慣をつけることが最も効果的です。
Q: 飛節の痛みと、股関節（股関節）や膝（橈骨関節）の痛みは、どう見分ければいいですか？
A: 素人目には区別が難しいですが、獣医師は「屈曲試験」と「動作観察」で見分けます。屈曲試験は、関節を数十秒間曲げた後、すぐに速歩かせ、跛行が増強するかを見る検査です。飛節に問題がある馬は、この試験の後、明らかに跛行が悪化する傾向があります。また、動作では、飛節の痛みがある馬は後躯全体の推進力が落ち、旋回時に腰を外に振る動きが見られることが多いです。一方、股関節の痛みはもも上げが困難になり、膝の痛みは関節そのものの腫れが目立つ場合があります。最終的には、獣医師が麻酔薬で特定の部位をブロックする「診断的神経ブロック」を行うことで、痛みの発生源を正確に特定します。
Q: 関節注射（ヒアルロン酸やステロイド）は、どのような場合に効果的ですか？
A: 関節注射は、炎症が主体で、骨の変形がまだ軽度な場合に最も効果を発揮します。例えば、抗炎症薬（ブートなど）を投与すると調子が明らかに良くなるが、薬を止めると元の跛行に戻ってしまうようなケースが、注射療法の良い適応です。注射の目的は、関節内の炎症を鎮め、痛みを取ること。これにより馬は関節を正しく動かせるようになり、結果として関節周りの筋肉を強化し、さらなる悪化を防ぐ好循環を作り出せます。ただし、すでに骨同士が大きく変形してしまっている重度の変形性関節症では、効果が限定的となることもあります。注射が必要かどうかは、レントゲンや超音波検査の結果と、あなたの馬の競技レベルを総合的に判断して、獣医師とよく相談して決めましょう。
Q: 自宅でできる飛節ケアや、予防に効果的なサプリメントはありますか？
A: もちろんあります。自宅でできる最も重要なケアは、適切なウォーミングアップとクーリングダウン、そして馬の体重管理です。急な運動開始は関節に負担をかけます。また、経口関節サプリメントの投与は、予防にも症状の緩和にも有効な選択肢です。グルコサミンやコンドロイチン（軟骨成分の材料）、MSM（抗炎症）、ヒアルロン酸（関節の潤滑）などを配合した製品（例：エキシスリーブジョイント、コセキンASUなど）が市販されています。効果を実感するには2〜3ヶ月以上の継続投与が目安です。ただし、サプリメントは治療薬ではありません。あくまで獣医師による治療を補完するもの、またはハードワークする馬の関節健康をサポートするものとして考え、まずはかかりつけの獣医師に相談することをお勧めします。
Q: 飛節の病気と診断されたら、もう競技を続けられませんか？
A: そんなことはありません。多くの馬が、飛節の問題と上手に付き合いながら競技生活を続けています。重要なのは「治す」ではなく「管理する」という考え方です。痛みの原因と程度に応じた治療（注射、サプリメント、リハビリ）を行い、調教内容を調整することで、多くの馬は以前と同じレベル、あるいはそれに近いパフォーマンスを発揮できます。例えば、関節注射と適切な休養を組み合わせ、地面の状態に配慮したトレーニングを行うことで、障害飛越や馬術競技に復帰する馬は少なくありません。あなたと獣医師がチームとなり、愛馬の状態をモニタリングしながら、無理のない目標を設定していくことが、長く楽しく乗り続けるための秘訣です。
